我们说丁香精油的时候，大部分说的是丁香花苞精油，丁香花苞精油健康益处非常多，包括缓解牙痛、消化不良、咳嗽、哮喘、头痛，以及相关的压力症状。
这些益处可归因于其可能的麻醉、抗菌、抗真菌、防腐、抗病毒、壮阳，激励提升性等。实际上，丁香精油最长应用的是牙科护理，丁香的很多提取物在各种牙膏、漱口水和口腔护理药物中，通常都含有这种油作为重要成分。
一、什么是丁香精油？
丁香精油是从丁香的干花蕾中提取的，一般行业内直接称为丁香（植物学名：Syzygium aromaticum or Eugenia caryophyllata.）
它具有许多药用特性，可局部用于缓解疼痛，这种精油富含植物衍生的苯丙烷，主要化合物是丁香酚。其他生物活性化合物可能包括百里酚、香芹酚和肉桂醛。
颜色：从淡黄色到金棕色。
香氛：一种辛辣的香味，类似于丁香。
二、丁香精油的常见益处
大家对于丁香精油的了解，大多集中在牙科护理，但其好处并不仅限于此，实际上这是一个非常强大的精油。
1、痤疮的辅助护理
痤疮是青少年常见的问题，但其实可以困扰任何年龄阶段的人。
实际上，我们用精油护肤已经非常普及，而且越来越多的人让精油进入他们的护肤程序，的确是看得到的效果。
研究发现，丁香精油对可引起痤疮的丙酸杆菌菌株特别有效，丁香精油中的丁香酚具有恢复活力和刺激的特性，可以增加流向皮肤的血液，使其看起来容光焕发。可以考虑将其作为夜间护肤方案的一部分，但请注意，必须是通过载体油的额稀释之后才可以使用，而且如果你是敏感肌，必须要做mi要将其与载体油一起使用。如果您的皮肤过去曾对油脂产生反应，最好先进行斑贴测试或寻求专业咨询。
2、研究显示可治愈念珠菌感染
丁香精油中的香芹酚和丁香酚具有抗念珠菌和抗真菌的作用。根据发表在《口腔微生物学和免疫学杂志》上的一项研究，它可用于治疗由真菌白色念珠菌引起的念珠菌病。这些酵母菌感染通常发生在口腔、耳朵、鼻子、指甲、胃肠道和阴道。可以通过经皮按摩的方式达到很好地效果。
3、有助于牙科护理
对于丁香精油来说，最流行和传统上普遍的用途之一就是缓解牙痛或牙龈疼痛。丁香酚的存在是丁香精油最受欢迎的化学元素之一，在局部使用时甚至可以充当天然麻醉剂。
通常，最好用载体油稀释它并将其作用在问题区域。
4、可以缓解儿童出牙性牙齿疼痛
发表在英国牙科杂志上的一项关于婴儿出牙问题的研究，建议使用丁香油作为“替代整体疗法”的方法。这种精油的潜在药用特性使其适合为出牙婴儿配制舒缓香膏，它可以以极其稀释的形式涂抹在婴儿的牙龈上。油丁香精油的防腐和舒缓特性可以缓解疼痛并减少不适感。
5、可能会促进性欲
丁香精油，甚至丁香本身，被认为是一种潜在的强效壮阳药。在温水中滴 2-3 滴油，加入牛奶等泡澡就可以帮助增加性欲，促进性器官的血液循环，通过基础油稀释之后，简单的身体按摩也是很有效果的一种帮助，而在印度的阿输吠陀疗法中，的确是作为壮阳药存在。
6、潜在的抗菌特性，预防感染
由于其抗菌特性，丁香精油可用于预防感染。它可用于伤口、割伤、疥疮、脚癣、真菌感染、瘀伤、痱子和其他类型的伤害。
它也可用于治疗昆虫叮咬，丁香精油刺激性是有的，必须以稀释的形式使用。皮肤敏感的人应谨慎使用。
7、潜在的抑菌特性
丁香油可能具有很强的抗菌和抗真菌特性，可以抑制霉菌、酵母菌和细菌的生长。根据研究，油中的酚类化合物可以杀死几种革兰氏阴性和革兰氏阳性细菌。
8、可以增强免疫系统
丁香 精油可用于增强免疫系统。它们潜在的抗病毒特性可以帮助增强对多种疾病的抵抗力，这似乎是因为丁香精油中的抗氧化剂可以清除体内危险的自由基。
9、潜在丰富的高抗氧化剂含量
丁香精油中的丁香酚是一种强大的抗氧化剂，具有很高的自由基清除活性。它可能含有一些抗氧化剂并且在ORAC（氧自由基吸收能力）值中排名很高，这意味着少量使用或涂抹在皮肤上可以减少氧化应激并预防慢性疾病。
10、可能会增加血液循环
丁香酚是一种多功能成分，可以帮助刺激血液循环。循环增加可以增加血液和器官系统的氧合作用，从而增加新陈代谢。
11、可以预防溃疡
根据一项研究，丁香油可以帮助刺激粘液的合成，粘液被认为是一种重要的胃保护因子。这就是为什么丁香精油（它们的主要化合物丁香酚）可能有助于保护消化道内壁并防止溃疡和胃炎的形成。它可以改善整体消化系统健康，并可能有助于减少恶心。
12、有效的抗发炎特性
丁香精油中的类黄酮具有有效的抗炎特性。这种强大的天然精油也许可以用来治疗身体的各种炎症，从牙痛、牙龈发炎、皮疹或肌肉和关节疼痛，到肠道炎症。而实际上在我们的临床个案中，已经多次应用。
13、可能有助于改善心脏健康
丁香精油可以通过多种方式促进心脏健康。发表在《英国药理学杂志》上的研究表明，丁香酚有助于扩张动脉，同时降低全身血压。而丁香精油中的另一种生物活性化合物乙酰丁香酚是一种有效的血小板抑制剂。它可以防止血栓或血栓的形成。
注意：丁香精油可能是一种天然的血液稀释剂，不得与其他血液稀释药物一起使用。！！！使用前一定要咨询专业的从业人员。可以加平衡小柅的芳疗师。
14、可以缓解疼痛
丁香精油可用作止痛药。将几滴稀释后的丁香按摩油涂抹在关节和过度劳累的肌肉上，可以缓解疼痛和肿胀。确保在局部涂抹前稀释油，如果您的皮肤敏感，请进行过敏测试。
15、可能有助于控制糖尿病
丁香精油已被研究用于帮助糖尿病管理。发表在《国际药理学杂志》上的一项动物研究研究了丁香和姜精油对糖尿病大鼠的影响。它指出，这些精油是抗氧化剂，可以帮助控制糖尿病及其引起的症状。
备注：想要领取此研究的全部论文的，欢迎联系我们。加小七老师微信索要也可。
16、潜在的保肝特性
研究表明，丁香油中的生物活性化合物有助于促进肝脏健康。它们可以帮助预防脂肪肝和逆转肝硬化的迹象。这一份研究，给很多肝病人群提供了无限的希望。
丁香精油的确具有非常多不可思议的好处，但是凡事都是有两面性的，这么强大的功能，自然在使用过程中也是要考虑其自身可能出现的影响。
三、丁香精油的一些身心可能的影响作用
如果大量使用丁香油，会产生强烈的灼烧感。
在我们自己的芳疗应用中，始终建议使用少量精油，如果您以前从未使用过，在儿童身上使用时更要小心。
丁香精油可能的影响包括：
1、过敏和毒性作用：过量剂量或者高浓度使用可能会由于其丁香酚含量而引起过敏反应或毒性作用。
2、肠道问题：它会引起肠道不适，在我的个案中，主要表现在儿童身上。
3、低血糖水平：这种精油虽然会导致血糖下降，但是对于糖尿病患者来说还是要慎用。
4、出血性疾病：患有血友病等出血性疾病或服用血液稀释药物的人应避免使用这种油，如果是此类人群，一定要提前告知专业芳疗师。
5、孕妇和哺乳期妇女不建议使用丁香油，因为尚不清楚这种强效化合物是否会通过母乳传递给婴儿。
6、特殊需要手术的人群，应在手术或牙科手术前至少1周停止使用，因为它可能会增加出血的风险。
温馨提示：在我看来这是一支非常棒的精油，而且在平衡小柅的日常家居用油体系中，是我一直都没有加入进来的油，有很大程度是在功效和安全普及性上，两者相比，取其轻选取的，所以在使用的时候，一定要严格遵循专业用油的安全性，这直接关乎这支精油是能给予你帮助还是伤害你，在这一点上，我会经常把丁香精油比喻成“带着镣铐跳舞”的精油。
在我最新做的一支私密护理按摩油中，我使用了丁香精油，但是依然是做了非常谨慎的配比要求，如果你有更多想法，也非常欢迎您和我来探讨。
作者介绍：
sunshine辛禾老师，高级中医诊疗师，15年+国际芳疗师，平衡族公司创始人，平衡小柅精油品牌，7年以上专业芳疗精油品牌，服务用户超过10万+ 。
老师邮箱：59981594@qq.com 微信号：13613096729
