PART 1

舒缓老年人敏感的情绪

为人儿女，我们也会说爸爸妈妈老了之后，就像变回了小朋友一样，有时候很敏感脆弱。其实，银发族的敏感情绪，一方面可能是天性使然，还有就是因为他们难以承受身边的朋友、亲人逐渐离去，这种直面死亡的恐惧，会让他们感到不安，因为他们逐渐失去支配自己身体的能力。

在这种情况下，性格变得敏感的老人，有时候也会因为子女或外人的一句话，感到受伤；还有的老年人需要面对婆媳问题，以及和小辈们隔代的代沟，稍有不顺，也会让他们不开心，把很多心事藏在心里，无法解开情绪的结。

面对老年人安全感缺失的问题，罗马洋甘菊精油就是不错的选择。我们都知道，罗马洋甘菊是孩童必备用油，当然也就很适合变得“很小孩”的老年人啦。这支精油富含脂肪酸酯如欧白芷酸异丁酯，具有强力抗痉挛、镇静的效果，而且在心理能量上带有一种强大的母性呵护力，特别适合因为感到不安，而变得歇斯底里、焦虑，甚至会做恶梦的老年人使用。

在气味疗法中，罗马洋甘菊精油还有一个重要功效，它可以解开心中的桎梏，尤其是因为突如其来的事情而感到心堵的人，这支精油可以把那个堵在心里的那个“塞子”拔出来，帮助老人家解开心结，不会闷闷不乐。

PART 2

避免老年人产生抑郁倾向

有些老年人在年纪大了之后，在生活习惯上就开始变得邋遢，例如不爱打扮，甚至不注意个人卫生，家里也变得乱糟糟的。其实，这可能是老年人开始患有抑郁倾向的前兆，背后的心理成因是他们对生活已经没有了热情与想望，开始自我放弃。

在气味疗法中，看似平平无奇的柠檬精油，却可以重燃老年人对生命的激情，它带有强大的爆发力，可以提振身心能量，是一款可以激励个体精气神的重要精油。通过嗅闻柠檬皮精油，能让变得悲观的老年人，不会再带着灰色的眼镜看待世界。

如果个案本身还会经常沉浸在过去的岁月里，像有些空巢老年人经常会怀念、回忆年轻时的生活，对现实变得失望，带有淡淡的忧伤，觉得自己已经被时代抛弃了，那么，我们可以在配方中加入花梨木。

花梨木甜美的花香感与木香中，也会带有些许轻盈的柠檬感，和柠檬精油在香气上的搭配非常和谐，协同作用能够缓解老年人过度抑郁、寂寞无力的身心状态。