三伏天，减肥黄金期
如果说一年四季中耗体能最大的季节
那一定非夏季莫属了
而三伏天是一年中最热的时候
也是减肥的最佳时机
紧抓三伏天“易瘦期”，
搭配正确的方法，
事半功倍，小蛮腰快人一步！
初伏：7月11—7月20日(10天)
中伏：7月21—8月9日(20天)
末伏：8月10—8月20日(10天)
三伏天为什么更要开创带脉营？
①脂肪消耗更快！三伏天是消耗体内脂肪速度最快的时期，同样的运动，会比其他时期脂肪消耗速度快。
抓住“易瘦期”，用对方法，事半功倍！
保持良好体态是很多女士心目中一生的事业；还有越来越多的男士，减掉大肚腩。有人尝试各种方法，还是很难瘦下来，或者瘦下来也伤了身体！
【7月11日来听辛禾老师讲带脉与三伏天】
7月11日就是初伏，很多姐妹经常说瘦肚子太困难了，再加上天气热就更不愿意动了，但其实在三伏天里你要是不愿意动也是有方法瘦肚子的，28天带脉训练营就是专为想瘦肚子，但又不想动的朋友准备的，具体方法来直播间听听辛禾老师的讲解吧~
7.21中伏开课的带脉营，也是要借助三伏天的炎热优势去疏通带脉，代谢在带脉这一圈堆积的寒湿、淤堵，带脉油的成分昨天在群里跟大家分享过，整体的一个效果就是祛水湿，祛寒湿，让带脉疏通顺畅起来，不要淤堵住。
一年之中
三伏天的时间很短
小伙伴们
要赶快利用起来
健康美就指日可待啦
