女生经常熬夜，可能会出现内分泌紊乱、免疫力低下、睡眠障碍，以及记忆力、视力下降等情况，建议女生在日常生活中尽量避免熬夜，养成良好的生活习惯，可以适当增加运动，在一定程度上可以身体增抗力。此外，女生在睡前喝杯牛奶，也可以起到一定的促进睡眠作用。

一、内分泌紊乱：

1、皮肤受损：如果女生长期熬夜，会导致皮肤比较暗沉，并且有一定的色素沉着，比如出现黄褐斑，此外还可能出现毛囊炎，或者爱出油等情况；

2、月经紊乱：内分泌紊乱可能直接会影响到月经，引起月经周期不规律，或者导致女生出现痛经等表现；

3、乳房胀痛：长期熬夜可能造成激素水平变化，导致女生出现乳房胀痛等症状；

4、影响生育：长期熬夜会影响激素分泌，甚至会造成卵巢早衰的现象，从而影响影响生育能力；

5、肥胖：如果女生长期熬夜，并且吃夜宵，可能增加肥胖发生的可能性。

二、免疫力低下：

如果长期熬夜、昼夜颠倒，生物节律改变以后，脏器得不到休息，会出现功能减退，并且免疫力会低下，出现各种各样的问题，比如容易发生感冒、精力不足、体力下降等情况。

三、睡眠障碍：

如果经常熬夜，会打乱人体正常睡眠节奏，出现睡眠不规律，从而造成睡眠障碍。

四、记忆力、视力下降：

1、记忆力下降：长期熬夜会导致交感神经在夜间处于比较兴奋的状态，而白天交感神经兴奋性比较差，从而会导致女生出现头昏脑涨、记忆力减退等症状；

2、视力下降：长期熬夜会超负荷用眼，可能会引起女生出现干眼症，或者诱发中心性视网膜炎，从而可能会导致女生视力下降。

五、诱发疾病：

1、心血管疾病：经常熬夜，可能会导致女生出现心律不齐的现象，并且会使心脏超负荷工作，严重者可能会发生心源性猝死；

2、各种慢性疾病：经常熬夜，会导致肾上腺素分泌增加，使新陈代谢减缓，从而会发生各种慢性疾病，比如高血压、脑卒中等疾病；

3、神经衰弱：女生长期熬夜会导致神经衰弱，并且会出现头晕、心慌等临床症状。